Men's Health Workouts Lite
**ผู้ฝึกสอนชั้นนำของอเมริกาแนะนำการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของผู้ชาย - ทดลองใช้ฟรี!**
"รูปแบบนี้ง่ายต่อการติดตาม ใช้งาน และได้รับประโยชน์จากรูปแบบนี้ นั่นคือสิ่งที่เจ๋งมากเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของผู้ชาย ไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่านี้แล้ว"
– Craig Ballantyne, CSCS เจ้าของ Turbulence Training
“Men's Health มีโค้ชที่ดีที่สุดที่ให้ข้อมูลการฝึกอบรมที่ดีที่สุดในปัจจุบัน แอปพลิเคชันนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดถัดไปในการมีโค้ชที่แข็งแกร่งที่สุดทำงานร่วมกับคุณแบบตัวต่อตัว”
– Nick Tumminello, CPT เจ้าของ Performance University ในเมืองบัลติมอร์ รัฐแมริแลนด์
Men's Health Workouts นำพลังของนิตยสารผู้ชายที่ใหญ่ที่สุดในโลกมาไว้ในมือคุณ โดยมีการออกกำลังกายสุดพิเศษจากโค้ชด้านความแข็งแกร่ง นักกีฬา และผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสชั้นนำของโลก ขับเคลื่อนด้วยอินเทอร์เฟซเซอร์กิตเทรนนิ่งที่ไม่ซ้ำใคร และมีคำแนะนำทีละขั้นตอน รูปภาพคุณภาพสูง และฟีเจอร์การบันทึกขั้นสูง Men's Health Workouts ช่วยให้การสร้างกล้ามเนื้อใหม่ เผาผลาญไขมันอย่างรวดเร็ว และสร้างร่างกายที่ดีที่สุดของคุณง่ายกว่าที่เคย
รุ่น Lite ฟรีประกอบด้วย 5 การออกกำลังกาย อัปเกรดเป็นเวอร์ชันเต็มเพื่อรับแบบฝึกหัดนับร้อยแบบ แบบฝึกหัดมากมาย พร้อมอัปเดตและส่วนเสริมฟรี!
คุณสมบัติ
· อินเทอร์เฟซการฝึกวงจรที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์สูงสุดโดยใช้เวลาน้อยที่สุด
· การออกกำลังกายและการออกกำลังกายจัดเรียงตาม AZ เป้าหมาย หรือส่วนของร่างกาย
· คำแนะนำทีละขั้นตอน
· บันทึกการฝึกอบรมเพื่อติดตามเซ็ต จำนวนครั้ง และความก้าวหน้าส่วนบุคคล
·ส่งออกบันทึกผ่านทางอีเมล์
· จับเวลาการออกกำลังกายและพักเพื่อติดตามอัตราการก้าวและช่วงพัก
แอปออกกำลังกายที่น่าเชื่อถือที่สุด
“ฉันเพิ่งมาจากโรงยิมเชิงพาณิชย์และเห็นชายสี่คนเกือบหักหลังโดยพยายามทำสิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นท่าเดดลิฟต์ มีประโยชน์อย่างยิ่งที่แอปนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีออกกำลังกายอย่างถูกต้องก่อนที่จะลองทำ”
– โทนี่ เกนติลคอร์, CSCS, Cressey Performance
“Men's Health เป็นนิตยสารฟิตเนสยอดนิยมที่ล้ำสมัยที่สุด ซึ่งมักจะเอาชนะวารสารวิทยาศาสตร์บางเล่มได้ด้วยการจัดเตรียมวิธีการฝึกอบรมและระเบียบปฏิบัติที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แอปนี้เป็นมากกว่าแค่การออกกำลังกาย เป็นพันธมิตรที่คุณสามารถพาคุณไปที่โรงยิมเพื่อติดตามความก้าวหน้าและทำให้ฟอร์มของคุณสมบูรณ์แบบ”
– JC Santana, CSCS เจ้าของ Institute of Human Performance ในโบกา ราตัน ฟลอริดา
“เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ MH ช่วยให้คนจริงๆ เห็นผลลัพธ์ที่แท้จริง และในแอปนี้ คุณจะได้รับการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างวิทยาศาสตร์และการฝึกฝนในโลกแห่งความเป็นจริงจากโค้ชที่ดีที่สุดในโลก”
– Chad Waterbury, MS, ผู้แต่ง Huge in a รีบ
"เมื่อคุณมีเวลาน้อยมากสำหรับการออกกำลังกายส่วนตัว จะเสียเวลาเดินไปยิมทำไมโดยสงสัยว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ด้วย Men's Health Workouts รับประกันว่าคุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายอัจฉริยะที่ออกแบบมาเพื่อบรรลุเป้าหมายเฉพาะ และบรรลุผลลัพธ์ที่คุณกำลังมองหา"
– Tom Vachet ผู้ฝึกสอนหลักของนักกีฬา NBA และ NHL ประธานฝ่าย Elite Performance Management
ดาวน์โหลดการอัปเดตโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะมีการเปลี่ยนแปลงในการตั้งค่า
อ่านเพิ่มเติม
