Men's Health Workouts Lite

Men's Health Workouts Lite

**アメリカのトップトレーナーが男性の健康ワークアウトを推奨 - 無料でお試しください!**

「このフォーマットは、どんな男性にとっても簡単に実践し、使用し、恩恵を受けることができます。それがメンズ ヘルス ワークアウトの素晴らしい点です。これほどシンプルなものはありません。」

– Craig Ballantyne、CSCS、Turbulence Training オーナー

「Men's Health には、現在入手可能な最高のトレーニング情報を提供する最高のコーチがいます。このアプリケーションは、トップストレングスコーチに直接指導してもらうことに次ぐ最良のものです。」

– Nick Tumminello、CPT、メリーランド州ボルチモアのパフォーマンス大学オーナー

Men's Health Workouts は、世界最大の男性誌のパワーを手に入れ、世界のトップストレングスコーチ、アスリート、フィットネス専門家による独占的なワークアウトを特集します。独自のサーキット トレーニング インターフェイスを搭載し、ステップバイステップの説明、高品質の写真、高度なログ機能を備えたメンズ ヘルス ワークアウトにより、新しい筋肉を鍛え、脂肪を素早く燃焼し、史上最高のボディを構築することがこれまでより簡単になります。

無料の Lite バージョンには 5 つのワークアウトが含まれています。フルバージョンにアップグレードすると、数百のエクササイズ、数十のワークアウト、無料のアップデートやアドオンが利用できます。

特徴

・最小限の時間で最大限の結果を得るために設計された独自のサーキットトレーニングインターフェイス

· AZ、目標、または体の部位ごとに分類されたワークアウトとエクササイズ

· ステップバイステップの説明

· セット、回数、個人の進捗状況を追跡するためのトレーニングログ

· 電子メール経由でログをエクスポート

· ペースと休憩時間を監視するための運動と休憩のタイマー

最も権威のあるフィットネスアプリ

「私は商業ジムから来たばかりで、デッドリフトとしか思えない運動に挑戦している 4 人の選手が腰を折りそうになっているのを見ました。このアプリを使用すると、練習する直前にエクササイズの方法を適切に学ぶことができるのは非常に貴重です。」

– トニー・ジェンティルコア、CSCS、クレッシー・パフォーマンス

「Men's Health は、最も最先端の人気フィットネス雑誌です。実証済みのトレーニング方法とプロトコルを提供することで、一部の科学雑誌を圧倒することもよくあります。このアプリは単なるトレーニングではありません。ジムに持って行き、進捗状況を追跡し、フォームを完璧にするためのパートナーです。」

– JC サンタナ、CSCS、フロリダ州ボカラトンのヒューマンパフォーマンス研究所オーナー

「MH は何年もの間、本物の選手が実際の結果を実感できるよう支援してきました。このアプリでも、地球上で最高のコーチから科学と現実世界のトレーニングを完璧に組み合わせたものを得ることができます。」

– チャド・ウォーターベリー、ミシシッピ州、『Huge in a Hurry』の著者

「個人的なフィットネスに使える時間がほとんどないのに、どこから始めればいいのか迷ってジムを歩き回る時間を無駄にする必要はありません。Men's Health Workouts を使用すると、特定の目標に取り組み、求めている結果を達成するために設計されたスマートなエクササイズ プログラムへのアクセスが保証されます。」

– Tom Vachet 氏、NBA および NHL アスリートのマスター トレーナー、エリート パフォーマンス マネジメント社社長

設定で変更しない限り、アップデートを自動的にダウンロードします。