Men's Health Workouts Lite
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"O formato é fácil para qualquer pessoa seguir, usar e se beneficiar; isso é o que há de tão legal nos exercícios de saúde masculina. Nada poderia ser mais simples."
– Craig Ballantyne, CSCS, proprietário da Turbulence Training
"A Men's Health tem os melhores treinadores que fornecem as melhores informações de treinamento disponíveis atualmente. Este aplicativo é a melhor coisa depois de ter um treinador de força de ponta trabalhando com você pessoalmente."
– Nick Tumminello, CPT, proprietário da Performance University em Baltimore, MD
Men's Health Workouts coloca o poder da maior revista masculina do mundo em suas mãos, apresentando treinos exclusivos dos principais treinadores de força, atletas e especialistas em fitness do mundo. Alimentado por uma interface de treinamento em circuito exclusiva e com instruções passo a passo, fotos de alta qualidade e recursos avançados de registro, o Men's Health Workouts torna mais fácil do que nunca esculpir novos músculos, queimar gordura rapidamente e construir seu melhor corpo de todos os tempos.
A versão FREE Lite inclui 5 exercícios. Atualize para a versão completa para centenas de exercícios, dezenas de treinos e atualizações e complementos gratuitos!
CARACTERÍSTICAS
· Interface exclusiva de treinamento em circuito projetada para resultados máximos, em tempo mínimo
· Treinos e exercícios classificados por AZ, objetivo ou parte do corpo
· Instruções passo a passo
· Registro de treinamento para monitorar séries, repetições e progresso pessoal
· Exportar registros por e-mail
· Temporizador de exercício e descanso para monitorar o ritmo e os períodos de descanso
O APLICATIVO DE FITNESS MAIS AUTORITATIVO
"Acabei de chegar de uma academia comercial e vi quatro caras quase quebrarem as costas tentando o que só posso presumir ser um levantamento terra. É inestimável que, com este aplicativo, você aprenda a fazer exercícios corretamente antes de experimentá-los."
– Tony Gentilcore, CSCS, Cressey Performance
"A Men's Health é de longe a revista de fitness popular mais inovadora. Muitas vezes supera algumas das revistas científicas ao fornecer métodos e protocolos de treinamento comprovados. Este aplicativo é mais do que apenas exercícios. É um parceiro que você pode levar com você para a academia para monitorar seu progresso e aperfeiçoar sua forma."
– JC Santana, CSCS, proprietário do Instituto de Desempenho Humano em Boca Raton, FL
“Durante anos, MH tem ajudado pessoas reais a verem resultados reais e, neste aplicativo, você obtém a mesma combinação perfeita de ciência e treinamento do mundo real com os melhores treinadores do planeta.”
– Chad Waterbury, MS, autor de Enorme com pressa
"Quando você tem tão pouco tempo disponível para exercícios pessoais, por que desperdiçá-lo vagando pela academia imaginando por onde começar? Com os treinos de saúde masculina, você tem acesso garantido a uma programação inteligente de exercícios projetada para atingir objetivos específicos e alcançar os resultados que você procura."
– Tom Vachet, treinador mestre de atletas da NBA e NHL, presidente da Elite Performance Management
Baixa atualizações automaticamente, a menos que sejam alteradas nas configurações.
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