Men's Health Workouts Lite
**ЛУЧШИЕ ТРЕНЕРЫ АМЕРИКИ РЕКОМЕНДУЮТ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ — ПОПРОБУЙТЕ БЕСПЛАТНО!**
«Любому парню легко следовать этому формату, использовать его и получать от него пользу; вот что так здорово в тренировках для мужского здоровья. Нет ничего проще».
– Крейг Баллантайн, CSCS, владелец компании Turbulence Training.
"В Men's Health работают лучшие тренеры, предоставляющие самую лучшую информацию о тренировках, доступную на сегодняшний день. Это приложение является лучшим вариантом после того, как лучший тренер по силовой работе работает с вами лично".
– Ник Тумминелло, CPT, владелец Performance University в Балтиморе, Мэриленд.
Men's Health Workouts предоставляет в ваши руки всю мощь крупнейшего в мире мужского журнала, в котором публикуются эксклюзивные тренировки от лучших мировых тренеров по силовой подготовке, спортсменов и экспертов по фитнесу. Благодаря уникальному интерфейсу круговых тренировок, пошаговым инструкциям, высококачественным фотографиям и расширенным функциям регистрации, программа Men's Health Workouts позволяет проще, чем когда-либо, наращивать новые мышцы, быстро сжигать жир и строить лучшее тело.
БЕСПЛАТНАЯ версия Lite включает в себя 5 тренировок. Обновите полную версию, чтобы получить сотни упражнений, десятки тренировок, а также бесплатные обновления и дополнения!
ФУНКЦИИ
· Уникальный интерфейс круговых тренировок, предназначенный для достижения максимальных результатов за минимальное время.
· Тренировки и упражнения, отсортированные по А-Я, цели или части тела
· Пошаговые инструкции
· Журнал тренировок для отслеживания подходов, повторений и личного прогресса.
· Экспорт журналов по электронной почте
· Таймер упражнений и отдыха для отслеживания темпа и периодов отдыха
САМОЕ АВТОРИТЕТНОЕ ФИТНЕС-ПРИЛОЖЕНИЕ
"Я только что пришел из коммерческого спортзала и увидел, как четверо парней чуть не сломали себе спины, пытаясь сделать то, что, как я могу только предположить, было становой тягой. Бесценно то, что с помощью этого приложения вы научитесь правильно выполнять упражнения прямо перед тем, как их попробуете".
– Тони Джентилкор, CSCS, Cressey Performance
"Men's Health - это, безусловно, самый передовой популярный журнал о фитнесе. Он часто превосходит некоторые научные журналы, предоставляя проверенные методы и протоколы тренировок. Это приложение - больше, чем просто тренировки. Это партнер, которого вы можете взять с собой в тренажерный зал, чтобы отслеживать свой прогресс и совершенствовать свою форму".
– Джей Си Сантана, CSCS, владелец Института человеческой деятельности в Бока-Ратон, Флорида.
«В течение многих лет MH помогает настоящим парням видеть реальные результаты, и в этом приложении вы получаете такое же идеальное сочетание науки и реальных тренировок от лучших тренеров планеты».
– Чад Уотербери, магистр наук, автор книги «Огромно в спешке».
«Когда у вас так мало времени на личную физическую форму, зачем тратить его на блуждание по спортзалу и размышления о том, с чего начать? С тренировками для мужского здоровья вам гарантирован доступ к продуманным программам упражнений, разработанным для достижения конкретных целей и достижения желаемых результатов».
– Том Вачет, главный тренер спортсменов НБА и НХЛ, президент Elite Performance Management.
Автоматически загружает обновления, если это не изменено в настройках.
Читать далее
